プロフィール
名前:マロンちゃん
花粉症とは?
花粉症とは花粉(アレルゲン)によるアレルギーのことで、症状は主に目と鼻に現われます。

日ごろのケアは?
日ごろから食生活に注意!積極的にビタミンCを含む野菜や果物を取るように心がけましょう。身体の毒素を排出するには水を一日2Lは摂取するといいですよ。

花粉症対策
人によって症状はさまざまですので、自分にあったケアを見つけましょう。

2007年04月30日

つらいぜ!ヒノキ花粉

スギ花粉が終わってもまだ、ヒノキの花粉がつらいです。
薬もなるべく飲みたくないんですが・・・。
昨日今日と天気が良かったためうーつらい。

鼻水やくしゃみだけでなく、のど痛や咳まで出てきてます。
ハーブティ飲んでみたり、はちみつ生姜湯を自分で作って飲んでますが、咳には効果ないみたいです。

はちみつ生姜湯はのどには効果的ですよ。

うーん。なんか良い手はないものでしょうか。



花粉症にはやっぱりフキエキス粒!

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2006年04月29日

花粉症の私でもテニスやってます

今日からゴールデンウィークですね。
長期連休という方も多いんでしょうね。

週に1回テニスをやってます。
花粉症の薬を飲み忘れた私は、サーブを打つ時、
うー、くしゃみが・・・ふらふら
という感じでつらかったです。



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2006年03月12日

スキー場には花粉は飛ばないの?

スキーに行ってきました。と言っても、小さい子供がいるので主人と午前午後と交代でしか滑れないので、いまいち足りない感じですが・・・。

それより、ビックリしたことが起こりました!!

いつもひどい花粉症が全然出なかったんです。
自分が花粉症だって忘れてしまうほど。
寒いから、飛散してなかったんでしょうか?
理由はわかりませんが、私はこのシーズン、スキー場にずっといたい気分です。




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2006年03月10日

花粉症治療と予防法で心構えをしましょう

今や、日本人の十人に一人が花粉症だとか。
花粉症になってない方も、いつ発症するかわからないです。

免疫力を整え、抵抗力のある体力作り

ストレスや疲労をためず規則正しい生活を送ることが大切です。

すでに花粉症の方は、自分にあった治療法を見つけられるといいと思います。

その上で、どうしてもダメならに頼ればいいかなと思います。

アルガード鼻炎 ソフトカプセルEX:20カプセル【三牧ファミリー薬局】パブロン鼻炎錠S:64錠【三牧ファミリー薬局】ストナリニ・サット:24錠【三牧ファミリー薬局】




【フキエキス粒】某テレビ番組で「フキ」が花粉症撃退食品として取り上げられました!蕗が良いといっても毎日食べるのは大変。フキの名産地・愛知知多産のフキからフキエキスを高濃度抽出してサプリメントにしました。【これこれ倶楽部】先日、紹介しましたところ大好評だったので、もう一度、紹介します。
【フキエキス粒】某テレビ番組で「フキ」が花粉症撃退食品として取り上げられました!蕗が良いといっても毎日食べるのは大変。フキの名産地・愛知知多産のフキからフキエキスを高濃度抽出してサプリメントにしました。

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2006年03月05日

花粉症対策について

本当は、花粉症対策って初期療法でほとんどひどいかひどくないか決まるんですよねモバQ
まー花粉量も関係ありますけど・・・

ただ、マスク・メガネは侮れません!!!

マスクは普通のものより花粉防止マスクで、間に湿ったガーゼを入れるとよりブロック効果が高まります。
人前に出る時は、鼻孔クリームがおすすめですわーい(嬉しい顔)

メガネは花粉用のカバー付きが理想ですが、
コンタクトレンズはアレルギー性結膜炎を増幅するので、通常のメガネの方が花粉を半分近くブロックするのでお薦めします眼鏡




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2006年02月10日

今年はもうすぐ来そうです・・・

来週後半から本格的にスギ花粉が飛び始めると今日、天気予報で言ってました。
ただ、今年は、昨年の10%くらいなので、少な目のようです。
でも、平年の70%、侮れないですね。

体質改善が一番望ましいですが、
とりあえず、マスクしたり、帰宅後はコートに付いた見えない花粉を払い除けたりでも多少はマシなんじゃないでしょうか。
posted by マロンちゃん at 23:49| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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